阿健（郑伊健 饰）是一家公关公司的主管，他自认为年轻有为、聪明灵活，却因经济不景气面临被裁员的危机。为了挽回职位，他灵机一动，策划出一场武林大会，同时向社会各界广泛招商，引来不少影视单位的关注。阿健的计划得到了客户的支持。在各大武林门派中，大成寺影响力最大，为了让大成寺主持智慧参与此事，阿建不惜到日本为其取回一面武林锦旗，并在日本认识了女警察安娜（杨千嬅 饰）。安娜的父亲曾经是大成寺武僧，因此安娜习得一身好武艺。阿建利用了安娜对他的感情和她渴望成为明星的心理，将她带回香港。安娜力战群雄，却因为发现了阿健贪图利益的心思而十分失望，她的明星梦也遭遇了破灭，而自己也没有心思再参加比赛。最后，阿健终于悔悟，并真心的回应了安娜的爱，而安娜也在爱情和爱国心的鼓舞下赢得了最后的胜利。