本季讲述本·坦尼森，一个普通的十岁男孩，直到他在坠落地球的陨石中发现了一块神秘的手表。他很快发现，这块超自然的手表可以让他变身成十个不同的外星生物，同时保持他的孩子性格。随着他变身成这些不同的生物，他发现了每个外星人都拥有独特的力量和不可思议的能力。本的奇妙冒险发生在一个似乎永无止境的夏天，他和爷爷马克斯以及十岁的表妹格温一起驾驶房车在全国各地旅行。格温和马克斯对本的外星手表了如指掌，有时会帮助他打击不法分子，拯救世界。 在与爷爷马克斯和表妹格温度过一个似乎永无止境的暑假期间，本·坦尼森发现了一块名为“Omnitrix”的手表。这块手表赋予本变身成十个强大而壮观的外星人中的任何一个的能力。