影片信息

复制图片地址

午睡的艺术评分: 10.0

别名：

是否完结：

1

地区：

类型：

人文,纪录

语言：

标签：

导演：

主演：

上映日期：

2018

豆瓣ID：

0

剧情介绍

在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。

播放类型：bilibili

无需下载任何插件

为了防止爬虫，播放地址不再显示，如有需要请登录vip.wki8.com购买授权采集